5 jours pour  marcher dans la montagne  ..et avancer dans sa vie
13-17 juillet 2024

5 jours pour prendre soin de soi au cœur du massif du Vercors, dans un cadre propice au ressourcement !

Ce stage, très complet, permet d'être accompagné.e par des formateurs utilisant 2 méthodes complémentaires (Philippe Soual et Gilles Salanou en Méthode ESPERE® et moi-même en méthode EmRes®) pour explorer et apaiser problèmes relationnels et émotionnels.

 La Méthode ESPERE® utilise la visualisation externe, moyen pédagogique vivant, dynamique, apportant aux participant.es clarté et richesse d’expression, dans la présentation et l’analyse des situations qu’ils/elles ont vécues. Elle leur permet de prendre du recul sur ces situations, en les voyant sous un nouvel angle et de se relier beaucoup plus facilement à leurs ressentis.

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La méthode EmRes® apporte un apaisement immédiat et durable quant aux émotions récurrentes qui nous empoisonnent la vie.

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Nous partons le matin du gîte, pour faire des haltes dans la nature au cours desquelles ont lieu les échanges et le travail relationnel et/ou émotionnel, puis nous rentrons au gîte chaque soir. La marche est facile, d’une durée de 2 à 4 heures chaque jour.

Alternant ainsi les temps de marche en montagne et de travail relationnel, chaque session est une invitation à poser certains poids de notre histoire qui nous empêchent parfois d’avancer.

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La marche détend, apaise et permet de se retrouver soi-même.

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Les temps de marche sont des moments de pause dans le travail relationnel, où il est possible de se retrouver seul·e, de laisser se clarifier ce qui a pu être travaillé, ou d’échanger informellement à 2 ou plusieurs.

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Le cadre exceptionnel du massif du Vercors permet de refaire le plein de beauté des paysages et d’énergie !

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Tarif du stage : 390 Euros TTC

lieu d'hébergement la Batteuse : pension complète à partir de 183 Euros TTC